안구건조증 영양제 아이브라이트 추천

이번 글은 안구건조증에 아주 효과적인 영양제 아이브라이트를 소개하겠습니다!

저는 어릴 적부터 여름엔 에어컨과 선풍기 때문에 안구건조증으로 고생하고 겨울에는 건조해서 안구건조증으로 고생했습니다.

눈이 너무 시리고 이물감이 느껴져 힘들었습니다.

주위에도 안구건조증 때문에 고생하시는 분들이 엄청 많은걸로 알고 있습니다.

안구건조증으로 고생하던 중 안구건조증은 영양제로 좋아질 수 없을까 고민하던 중

쿠마님 블로그에서 아이브라이트(Eyebright)라는 제품을 발견했는데 효과가 좋더라고요! ㅎㅎ

저는 아이브라이트를 복용하고 효과를 즉각적으로 느낄 수 있었습니다.

점심에 먹으니 하루가 편안하더라고요. 

아이브라이트는 서아시아와 유럽이 원산지인 허브의 일종이며 옛날부터 눈에 좋은 약초로 쓰여왔다고 합니다.

아이브라이트의 주 효능은 점액질 분비 균형을 맞춰줍니다. 따라서 안구건조증에 효과적입니다.

또 점막과 관련된 염증에도 효과적이어서 점막염증, 축농증, 비염, 코감기에도 효과적입니다.

안구건조증이란?

눈물이 부족하거나 눈물이 과하게 증발하거나 눈물 구성성분의 균형이 안 맞아 안구 표면이 손상되고 눈이 시리고 자극감, 이물감, 

건조감 같은 자극 증상을 느끼게 되는 눈의 질환입니다. 

원인은?

-눈물의 분비 저하

-눈물의 과도한 증발

-눈물 생성기관의 염증

-비타민 A 결핍

증상은?

눈이 시리고 모래알이 들어간 듯한 이물감이 있으며 눈이 쉽게 피로해집니다.

특히 겨울철 외출 시 찬 바람을 맞으면 눈물이 줄줄 흐르고 심한 경우 두통을 호소하기도 합니다.

참고로 심각한 비타민 A 부족으로 인한 안구건조증은 각막궤양을 일으킬 수 있으며 각막의 손상으로 시력을 잃을 수 있습니다.

아이브라이트 제품 추천

https://kr.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Eyebright-Herb-430-mg-100-Capsules/1956

제가 아이허브에서 구매했던 제품인데 통관이 금지되었네요.. 찾아보니 쿠팡에서는 구매가 가능합니다!! ㅎ

https://www.coupang.com/vp/products/21031?itemId=53165&vendorItemId=3085350059&q=%EC%95%84%EC%9D%B4%EB%B8%8C%EB%9D%BC%EC%9D%B4%ED%8A%B8&itemsCount=36&searchId=cb98cb6417114bc0a1647e02ee4e1e72&rank=0

https://www.coupang.com/vp/products/330636?itemId=785349&vendorItemId=3000635957&q=%EC%95%84%EC%9D%B4%EB%B8%8C%EB%9D%BC%EC%9D%B4%ED%8A%B8&itemsCount=36&searchId=cb98cb6417114bc0a1647e02ee4e1e72&rank=1

쿠마님이 추천하시는 제품입니다. 유명한 나우푸드사의 제품입니다!

가격이 비슷해서 둘 중 재고가 있는걸로 사시면 될 듯합니다.

복용법은 식후에 한 알씩 하루에 두 알 드시면 됩니다.

가끔 렌즈를 끼게 되는 날이 있는데 그때도 아이브라이트를 복용하면 훨씬 눈의 컨디션이 좋아집니다.

날이 건조하면 매일 인공눈물을 챙겨다니는데 아이브라이트를 복용하면 눈이 편해서 인공눈물을 잘 안넣게 되더라고요.

안구건조증이 있으신 분들은 에어컨과 선풍기를 최대한 피하시고 안경으로 외부 자극을 막는게 도움이 되고 

가습기를 활용하시거나 인공눈물을 꾸준히 넣거나 아이브라이트를 섭취해보세요!

인공눈물은 아침에 일어나자마자 넣는게 제일 효과적이라고 알고 있습니다.

저 중에 가장 간단한 방법은 아이브라이트를 복용하는거라고 생각합니다. 

혹시 포스팅을 보고 아이허브에서 구매하시는 분은

추천코드 QBG056 부탁드립니다! ㅎㅎ

첫구매 5$ 할인받으실 수 있어요!

저한테는 포인트 혜택이 있고요! ㅎ